|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Bardzo wielka prośba o ocenę wyników krwi! |
Autor |
Wiadomość |
edysqa
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 02 Sie 2009 Posty: 1093 Skąd: Fasolków domek na wsi :-)
|
Wysłany: 2012-03-01, 10:44 Bardzo wielka prośba o ocenę wyników krwi!
|
|
|
Dziewczyny, pomóżcie
Zawsze mniałam problem z żelazem (o czym już nieraz pisałam) i hemoglobiną.
W 2011 roku, miałam:
w kwietniu
żelazo: 28 (norrma 37-145), hemoglobinę: 10,5 (norma 11,2-15),
oprócz tego trochę poniżej normy MCV, MCH, MCHC.
w sierpniu:
żelazo: 42,9, hemoglobina: 11,9 (to były chyba moje najlepsze wyniki bo oba w normie)
oprócz tego MCV, MCHC trochę poniżej normy. (W tym czasie byłan na wegetraińskiej diecie bezglutenowej).
w listopadzie:
żelazo: 57, hemoglobina: 11,0
i jak zwykle trochę za niskie MCV, MCH, MCHC
W tym roku postanowiłam się bardziej zainteresować jak to z tym żelazem u mnie jest. Poprosiłam lekarza żeby dał mi skierowanie na dodatkowe badania. I teraz jestem trochę skołowana.
żelazo: 87 ! hemoglobina: 10 (najniższa od roku),
ferrytyna: 4,79 (norma 13-150) czyli baaardzo niska
transferrytyna: 3,8 (norma 2,0-4,0)
TIBC (całkwita zdolność wchłaniania żelaza): 445,9 (norma 250-400), czyli ponad normę.
Oprócz tego jak zwykle trochę za niskie MCV, MCH, MCHC.
Przez ten rok nie brałam żadnych preparatów żelaza, dbałam tylko o to żeby jesć pokarmy zawierające dużo żelaza i Wit C. Oprócz tego zaczęłam suplementować B12.
Czy pomimo żelaża w normie, wyniki te oznaczają niedokrwistoiść z niedoboru żelaza?
Czy powinnam się bardzo martwić?? |
_________________ Moje gotowanie:
www.zakreconywegeobiad.pl
bezglutenowe:
www.bezglutenowewege.blogspot.com |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2012-03-01, 13:13
|
|
|
Jeśli masz niską ferrytynę, to chyba oznacza, że nie masz zapasów żelaza. Bo samo żelazo zdaje się wykazuje wahania dobowe, więc bycie nawet w normie jeszcze nic nie znaczy. Zadbaj i o żelazo, i o B12, i o kwas foliowy, i o witaminę C.
Cytat: | Oprócz tego jak zwykle trochę za niskie MCV, MCH, MCHC. | To wskazuje na niedokrwistość z niedoboru żelaza. Nie masz przypadkiem niedoczynności tarczycy? Bo wtedy przeważnie są problemy z poziomem żelaza. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
Pipii
Pomogła: 37 razy Dołączyła: 14 Lut 2011 Posty: 1721 Skąd: śląsk
|
Wysłany: 2012-03-01, 13:18
|
|
|
a stanu zapalnego w przewodzie pokarmowym nie masz? Chyba kiedyś pisałaś, że jesteś na diecie bezglutenowej, bo masz podejrzenie nietolerancji glutenu.. może gluten "niszczy" Twoje kosmki jelitowe i stąd takie wyniki badania? |
|
|
|
|
Mikarin
szczylowa mama
Pomogła: 16 razy Dołączyła: 13 Wrz 2011 Posty: 2500 Skąd: Wałbrzych
|
Wysłany: 2012-03-01, 13:21
|
|
|
edysqa, daj mi swój adres na PW. Prześlę ci trochę owoców dzikiej róży. Zbierane w parku krajobrazowym na jakimś zadupiu (czyt. Zamek Książ). Jak chcesz sobie dowalić naturalną wit C - to może ci to zagwarantować. Co do żelaza - ja pijam pokrzywę, ale z tego, co mówisz, chyba za mało by było |
_________________ hxxp://pierwszezabki.pl] hxxp://lilypie.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://www.kornela-m.blogspot.com/]blog? zapraszam!
SELER RULEZ! | Nie łączę wegetarianizmu z filozofią, więc jak czasem coś palnę - proszę o wyrozumiałość! Dziękuję
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=651569#651569]Zbieram na rower - zapraszam! |
|
|
|
|
edysqa
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 02 Sie 2009 Posty: 1093 Skąd: Fasolków domek na wsi :-)
|
Wysłany: 2012-03-01, 19:01
|
|
|
Dziękuję dziewczyn
Lily, nie mam pojęcia jak to z moją tarczycą, jutro idę do lekarza bo już do mnie dzwonili że chcą mnie widzieć w związku z wynikami, więc powiem mu o badaniach tarczycy. Ten lekarz słucha to co się do niego mówi
Pipii, już nie jestem na bezglutenowej diecie, jem po wegańsku z glutenem. Co prawda lekarz zlecił mi gastroskopię i kolonoskopię ale nie poszłam Ale myślę że teraz będzie nalegał.
Mikarin, dziękuję za propozycję, napiszę Ci zaraz Ja pokrzywę pije codziennie, jest świetna na poprawę żelaza. Oprócz tego piję sok z buraków, teraz chyba wrócę do soku z trawy pszenicznej. Chociaż mnie ciarki przechodzą jak o nim myślę ale na krew jest super bo ma prawie taką samą strukturę jak hemoglobina i jest "krwiotwórczy". |
_________________ Moje gotowanie:
www.zakreconywegeobiad.pl
bezglutenowe:
www.bezglutenowewege.blogspot.com |
|
|
|
|
Malinetshka
Paulina
Pomogła: 73 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 5765 Skąd: Łódź
|
Wysłany: 2012-03-01, 23:37
|
|
|
edysqa, Kochana, trzymam kciuki za Ciebie, bo doradzić chyba nic nie umiem. :* |
_________________ hxxp://www.myticker.eu/ticker/] |
|
|
|
|
Pipii
Pomogła: 37 razy Dołączyła: 14 Lut 2011 Posty: 1721 Skąd: śląsk
|
Wysłany: 2012-03-02, 07:51
|
|
|
edysqa często jest stan zapalny, ale w skopii nie wychodzi.. |
|
|
|
|
zou
Pomogła: 19 razy Dołączyła: 08 Gru 2010 Posty: 917
|
Wysłany: 2012-03-02, 08:26
|
|
|
edysqa, powodzenia u lekarza, też nie umiem Ci nic doradzić. Trzymam kcuki, że coś razem wymyślicie i że Cię posłucha. |
_________________ www.veganfotoku.blogspot.com - roślinna fotokuchnia - aktualny blog
www.wegefotokuchnia.blox.pl - stary blog
"Kuchnia XX wieku to miejsce, w którym przygotowuje się jedzenie, przechowuje pojemniki i puszki. Kuchnie XXI wieku będą produkować własną żywność, a to sprawi, że każde gospodarstwo domowe będzie w dużej mierze żywnościowo niezależne" S.Meyerovitz na temat kiełków, ziół... |
|
|
|
|
Pipii
Pomogła: 37 razy Dołączyła: 14 Lut 2011 Posty: 1721 Skąd: śląsk
|
Wysłany: 2012-03-02, 08:42
|
|
|
edysqa krwiotwórcze to są zupy mocy, sok z trawy pszenicznej - hmm.. może Cię mocno wychłodzić, bo to praktycznie sam chlorofil, wg mnie nie potrzebujesz oczyszczenia, ale wzmocnienia - także - zupy mocy na jajku koniecznie (chociaż myślę, iż w Twoim przypadku na mięsie zdziałałyby cuda) - przepraszam, wiem, że na tym FORUM to ZŁO pisać o mięsie, ale taka prawda. Sorry! |
|
|
|
|
edysqa
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 02 Sie 2009 Posty: 1093 Skąd: Fasolków domek na wsi :-)
|
Wysłany: 2012-03-02, 11:56
|
|
|
Malinetshka, czasami dobre slowo jest lepsze
zou, dziekuje Ci bardzo
Pipii, musze w takim badz razie poczytac o tych zupach mocy, na szczescie zupy kocham.
Moze jajka rozwaze.
Jestem po wizycie u lekarza dal mi. oczywiście zelazo i powiedzial ze przy takiej niedokrwistosci to mozliwe ze nawet do pol roku bede brala zeby uzupelnic zapasy. Zlecil tak jak mu sugerowalam badania tarczycy i na krew utajoną w kale (w razie jakby to cos z jelitami było).
Oczywiście przeszlo mi przez mysl zeby nie brac zelaza dodatkow ale jednak nie bede ryzykowala skoro mam tak niewielkie jego zapasy. |
_________________ Moje gotowanie:
www.zakreconywegeobiad.pl
bezglutenowe:
www.bezglutenowewege.blogspot.com |
|
|
|
|
zou
Pomogła: 19 razy Dołączyła: 08 Gru 2010 Posty: 917
|
Wysłany: 2012-03-02, 14:31
|
|
|
Edysqa,
Zajrzyj może jeszcze tu
hxxp://www.bez-anemii.pl/index.php/leczenie/
Jest tam o innych składnikach, bez których ciężko jest wytworzyć organizmowi czerwone krwinki (nie tylko żelazo bowiem chodzi)
i tu:
hxxp://lekarze.kwasfoliowy.pl/s/1480/28609-Anemia-gdy-brakuje-czerwonych-krwinek.htm
Jeśli wykluczycie inne niedomagania (jak tarczyca, jelita-wchłanianie, utrata krwi) - to może masz problem z anemią polegająca na osłabionym wytwarzaniu hemoglobiny (nie wprost niedoborową żelaza z pokarmów). Problem może być też z powodu braku pozostałych składników potrzebnych do wytwarzania hemoglobiny. Trzeba jeszcze zwrócić uwagę na kwas foliowy, witaminy z grupy B, i wit. C. Dla poprawy wchłaniania trzeba jeść jogurty - choćby domowe sojowe z bakieriami, z jogurtu naturalnego (jako starter) albo kupić wegański starter. Florę bakteryjną w jelitach poprawiają też domowe kiszonki i produkty z fermentacji (jak miso) - wszystko to ma pomóc dobrze wchłaniac też te pozostałe skłądniki potrzebne do wytwarzania hemoglobiny.
Jak wyrównasz sobie to preparatami, to jednocześnie zadbać o udział reszty tych składników w pokarmach i zobaczyć wtedy czy "a" nie wróci...B12 jest też w mleku sojowym z Biedry, z niego można robić jogurt - to dwa w jednym i grupa B i bakterie fermentacyjne. (właśnie sama dziś zrobiłam z domowego mleka soj. chociaż nie przepadam).
A czy lekarz zwrócił uwagę na to, że są różne typy anemii i coś w kierunku wykluczania poszczególnych typów, czy po prostu założył, że to dietopochodna - niedoborowa?
Bo wiele zależy od hormonów też.
Życzę Ci dużo zdrowia |
_________________ www.veganfotoku.blogspot.com - roślinna fotokuchnia - aktualny blog
www.wegefotokuchnia.blox.pl - stary blog
"Kuchnia XX wieku to miejsce, w którym przygotowuje się jedzenie, przechowuje pojemniki i puszki. Kuchnie XXI wieku będą produkować własną żywność, a to sprawi, że każde gospodarstwo domowe będzie w dużej mierze żywnościowo niezależne" S.Meyerovitz na temat kiełków, ziół... |
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy Dołączyła: 03 Cze 2008 Posty: 4625 Skąd: sielsko izersko
|
Wysłany: 2012-05-18, 18:31
|
|
|
Odebrałam wyniki badań krwi. Wychodzi mi, że mam lekką anemię z braku żelaza (hgb 11.9g/dl, hct 35.6%, mcv 80.1fl, mch 26.7pg).
Co oznacza skrót GRAN? Mam go też lekko poniżej normy, nie mogę znaleźć, czego dotyczy.
Nie mam też pojęcia, o co chodzi w części z wykresami. Jest tam napisane: MANUAL DIFFERENTIAL MORPHOLOGY. Są podane jakieś procenty, np. seg 66% eosin 3% itp. Z boku jest jakaś skala od 1 do 4 i pozaznaczane np. polychrom 1, poik 1, micro 2, macro 1. Pierwszy raz się z czymś takim spotkałam, kompletnie nie umiem tego rozgryźć
help!
[ Dodano: 2012-05-18, 19:35 ]
Aha! zapomniałam zapytać. Czy na obniżenie wyników jednostek odpowiedzialnych za anemię mogło mieć wpływ to, że podczas pobrania krwi miałam pierwszy dzień okresu? |
_________________
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2012-05-18, 18:49
|
|
|
Cytat: | Co oznacza skrót GRAN? Mam go też lekko poniżej normy, nie mogę znaleźć, czego dotyczy. |
Zapewne granulocyty - mój kot też ma obniżone , a oznacza to obniżoną odporność.
maga napisał/a: | Aha! zapomniałam zapytać. Czy na obniżenie wyników jednostek odpowiedzialnych za anemię mogło mieć wpływ to, że podczas pobrania krwi miałam pierwszy dzień okresu? | No pewnie, w czasie okresu się nie robi takich badań.
maga napisał/a: | np. seg 66% eosin 3% itp. | To są segmenty i eozynofile z rozmazu, tu masz normy hxxp://www.strona.net.pl/info_prakt/wyniki_badan/interpre.htm
[ Dodano: 2012-05-18, 19:50 ]
Co do tego wykresu to niestety nie wiem, jak to interpretować. |
Ostatnio zmieniony przez Lily 2012-05-18, 19:19, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
Gudi
Pomogła: 12 razy Dołączyła: 01 Cze 2011 Posty: 1893 Skąd: Szczecin
|
Wysłany: 2012-05-18, 19:07
|
|
|
maga napisał/a: | hgb 11.9g/dl |
w mojej przychodni norma Hb jest od 11,2... |
_________________
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2012-05-18, 19:19
|
|
|
Gudi napisał/a: | w mojej przychodni norma Hb jest od 11,2... | Każde laboratorium może mieć trochę inne normy - Wikipedia podaje 11-17,5. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy Dołączyła: 03 Cze 2008 Posty: 4625 Skąd: sielsko izersko
|
Wysłany: 2012-05-18, 19:50
|
|
|
Lily, właśnie na tej stronie sprawdzałam, ale tam nie ma rozpiski procentowej i co to oznacza.
Gudi, w tym laboratorium jest od 12. Ta hemoglobina mnie nie martwi, bo od jakiegoś czasu się utrzymuje na stałym poziomie. Gorzej z innymi czynnikami świadczącymi o anemii.
Lily napisał/a: | w czasie okresu się nie robi takich badań. |
Tłumok ze mnie. Przyszło mi to do głowy dopiero po odbiorze wyników. Nikt mnie wcześniej o tym nie informował |
_________________
|
|
|
|
|
pandadp
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Maj 2011 Posty: 145 Skąd: Łódź
|
Wysłany: 2012-05-18, 20:43
|
|
|
maga napisał/a: | MANUAL DIFFERENTIAL MORPHOLOGY. Są podane jakieś procenty, np. seg 66% eosin 3% itp. |
Jest to mikroskopowa ocena rozmazu krwi; liczy się 100 krwinek białych i wyniki podaje w procentach:
segm. obojęt. 45-70%
pałeczki obojęt. 1-6
limfocyty 20-45
monocyty 3-8
granulocyty kwasochłonne (eozynofile) 1-5
granulocyty zasodochłonne (bazofile) 0-2
Inne atypowe komórki itp. powinny być nieobecne
Co do wykresów pojawiających się na wynikach- są to histogramy i cytogramy przedstawiające graficznie rozkład wielkości, rodzaju lub kształtu danych elementów morfologicznych. |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]
hxxps://plus.google.com/u/0/photos/106243174802339525122/albums/5861254374113149009]kolczyki i bransoletki na zamówienie |
Ostatnio zmieniony przez pandadp 2012-05-18, 21:02, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy Dołączyła: 03 Cze 2008 Posty: 4625 Skąd: sielsko izersko
|
Wysłany: 2012-05-18, 21:00
|
|
|
pandadp, dzięki wielkie! Z tym miałam największą zagwozdkę. Okazuje się, że tutaj wszystko w normie
edysqa, poproszę o punkcik dla pandadp |
_________________
|
|
|
|
|
edysqa
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 02 Sie 2009 Posty: 1093 Skąd: Fasolków domek na wsi :-)
|
Wysłany: 2012-05-18, 22:17
|
|
|
maga, a proszę bardzo
I jak Twoje wyniki?
Mnie sie poprawiły po 3 miesiącach przyjmowania żelaza ale jeszcze mam go brac, nawet do pół roku. Teraz hemoglobine mam 12,5, żelazo 55,8, ferrytyne 23,98 (z 4,79 sie podnioslo) więc jest super Ciągle tylko za niskie MCV a za wysokie RDW-SW I RDW-CV |
_________________ Moje gotowanie:
www.zakreconywegeobiad.pl
bezglutenowe:
www.bezglutenowewege.blogspot.com |
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy Dołączyła: 03 Cze 2008 Posty: 4625 Skąd: sielsko izersko
|
Wysłany: 2012-05-19, 07:09
|
|
|
edysqa, wszystkie badania ok, poza tymi, które podałam w pierwszym poście. Nie wiem, czy nie zostały zafałszowane przez okres. Tak czy inaczej muszę zadbać o dietę, bo ostatnio jem nieregularnie i nie zwracam uwagi zbytnio na to, co w siebie wpycham |
_________________
|
|
|
|
|
TinaM
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 04 Gru 2011 Posty: 242 Skąd: Poznań
|
Wysłany: 2012-05-24, 19:00
|
|
|
edysqa, a moglabys napisac jaki preparat z żelazem bierzesz? Można go kupić bez recepty? |
_________________ <img src="hxxp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=451253886856635e7.png" border="0" width="420" height="90" alt="Twój Strażnik wagi" />
"W dniu w którym przyjmiemy w końcu do wiadomości, że istnieje myśl nie wyrażona słowami, poczujemy się bardzo nieswojo wobec istot tak długo przez nas poniżanych i traktowanych jak narzędzia." (Boris Cyrulnik) |
|
|
|
|
edysqa
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 02 Sie 2009 Posty: 1093 Skąd: Fasolków domek na wsi :-)
|
Wysłany: 2012-05-24, 19:03
|
|
|
Bralam tardyteron fol, który niestety nie jest weganski, teraz szukam czegos innego. |
_________________ Moje gotowanie:
www.zakreconywegeobiad.pl
bezglutenowe:
www.bezglutenowewege.blogspot.com |
|
|
|
|
TinaM
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 04 Gru 2011 Posty: 242 Skąd: Poznań
|
Wysłany: 2012-05-24, 19:15
|
|
|
Dzięki . Też muszę zacząć brać żelazo, wyniki krwi powtórzone po 3 m-cach okazały się gorsze, mimo dbałości o dietę...
Jestem tym trochę sfrustrowana, bo naprawdę dbam o to co jem, a mój mięsożerny brat, który odżywia się fatalnie, wyniki ma świetne i do tego regularnie oddaje krew. |
_________________ <img src="hxxp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=451253886856635e7.png" border="0" width="420" height="90" alt="Twój Strażnik wagi" />
"W dniu w którym przyjmiemy w końcu do wiadomości, że istnieje myśl nie wyrażona słowami, poczujemy się bardzo nieswojo wobec istot tak długo przez nas poniżanych i traktowanych jak narzędzia." (Boris Cyrulnik) |
|
|
|
|
Gudi
Pomogła: 12 razy Dołączyła: 01 Cze 2011 Posty: 1893 Skąd: Szczecin
|
Wysłany: 2012-05-24, 20:45
|
|
|
TinaM napisał/a: | a mój mięsożerny brat, który odżywia się fatalnie, wyniki ma świetne i do tego regularnie oddaje krew. |
pamiętaj, że faceci mają mniejsze zapotrzebowanie na żelazo. No i nie tracą co miesiąc krwi jakby nie patrzeć... |
_________________
|
|
|
|
|
TomaszOzdowski
Dołączył: 10 Maj 2012 Posty: 28 Skąd: Lubuskie
|
Wysłany: 2012-05-26, 23:12
|
|
|
edysqa, Pozwól że też dołożę kilka słów do całej tej listy. Przede wszystkim żelazo wchłania się w dwunastnicy i jelicie cienkim, tak więc produkty które zaburzają pracę tych narządów (mam na myśli w szczególności gluten) będą automatycznie powodowały problemy z wchłanianiem tego mikroelementu.
Następna kwestia to kawa i herbata - zawartość tanin osłabia wchłanianie żelaza. Powiedz mi czy pijesz mleko krowie? Jeśli tak to zmniejsz je natychmiast a najlepiej odstaw. Dlaczego? Pomijając całą kontrowersyjną kwestię tego czy mleko jest zdrowe czy nie - mleko ma bardzo dużą zawartość fosforu, który jest naturalnym antagonistą żelaza, tak więc pijąc mleko wywalasz z organizmu żelazo.
Kolejna kwestia to częściowo wspomniane już powyżej wspomagacze zwiększonego wchłaniania żelaza. Należą do nich wit. C oraz niemal wszystkie (a nie tylko jedna np. b12) witaminy z grupy B, tak więc najlepiej przyjmować kompleks witaminy B.
Dodam jeszcze, że odradzałbym suplementowanie preparatami syntetycznego żelaza, które królują w aptekach. Nie dość że się nie wchłaniają to jeszcze mogą powodować zaburzenia wchłanialności żelaza na przyszłość.
Na koniec dopowiem, że gdy moja żona zaszła po raz pierwszy w ciążę to też poleciała jej bardzo hemoglobina (spadła do o ile dobrze pamiętam 7,9) - za radą osoby od której bardzo dużo uczę się na temat profilaktyki zdrowia skorzystaliśmy z preparatu Iron Folic Plus z Nutrilite w połączeniu z dużymi dawkami naturalnej wit. C. Efekt przeszedł najśmielsze nasze oczekiwania - hemoglobina wróciła do normy po około 3-4 tygodniach suplementacji. Jak by co służe pomocą. |
_________________
hxxp://zdrowieikondycja.blogspot.com]Blog PRO - Zdrowotny
hxxp://www.facebook.com/BlogPROzdrowotny/app_208195102528120]10 nawyków dla zdrowia - darmowy fragment do przeczytania |
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|