wegedzieciak.pl

[mariaaleksandra]

Chciałam się z Wami podzielić i polecić Wam fajną książką Bożeny Kropki "Pokonaj alergię". Nie wiem czy już o tym było (nie znalazłam nic w 'Szukaj'), jeśli było to przepraszam
Autorka prezentuje dosyć nowatorskie podejście (ja przynajmniej wcześniej nie spotkałam się z taką pozycją). Książka polskiej autorki, przez co dostosowana do naszych realiów (w przeciwieństwie do tłumaczeń amerykańskich, w których często trudno się odnaleźć jeśli chodzi o zalecenia).
Autorka proponuje zmierzenie się z alergią poprzez modyfikację diety. Jest dużo ciekawostek żywieniowych, bardzo fajnie napisana, łatwo i przyjemnie się czyta. Ja, alergik i astmatyk od urodzenia, czytając tę książkę czuje się zupełnie "zielona" w temacie.
Tak więc polecam wszystkim alergikom i nie tylko.

[Poli]

Jest takze o alergii na pyłki ????

[mariaaleksandra]

Tak. Bo to niby nie ma znaczenia jakiego pochodzenia jest alergen, ale osłabiona odp immunologicza organizmu.

Ogólnie autorka zaleca 6 kroków wyjścia z alergii.
1. Doprowadzenie przewodu pokarmowego do sprawnej funkcji dietą bezmleczną, bezcukrową i bezglutenową (około 3 miesięcy).
2. Stabilizacja układu immunologicznego (jedzenie warzyw, ograniczenie białka zwierzęcego etc.)
3. Regeneracja układu nerwowego - uszczelnienie jelit i zabezpieczenie bariery krew-mózg przed przenikaniem toksyn i alergenów.
4. Regeneracja układu rozrodczego przez naturalne żywienie zawierające fitoestrogeny, likwidacja stanów zapalnych.
5. Zatrzymanie rozwoju chorób z autoagresji przez likwidację stanów zapalnych w organizmie.
6. Detoksykacja organizmu przez naturalną dietę oraz ziołolecznictwo.

Dalej opisane są kolejno te kroki, jest rozdział odnośnie dziecka, kuchni naturalnej, składników odżywczych.

[Pipii]

Bardzo mądre, zgadzam się z tym w 100%, podobnymi metodami wyszłam z atopowego zapalenia skóry i łuszczycy.

[ Dodano: 2012-07-24, 11:09 ]

[mizumo]

Dzięki wielkie za info Ja jako wieloletni alergik (raz lepiej, raz gorzej) jestem mocno zainteresowana. Książkę już kupiłam na allegro, na dniach odbieram

[dobryPan]

A czy w tej książce jest o odczulaniu???