wegedzieciak.pl

[rosa]

Franek tak samo ja Nati

może są warzywa które Twoja córeczka lubi i na nich opierać danie, np. do sosu "pomidorowego do spaghetti" dodać marchewkę, paprykę, czerwoną soczewicę itp jest wiele możliwości
Franek wie z czego jest sos, ale woli w wersji zmiksowanej niestety. a ja wolę zmiksować niż się kłócić, albo martwić, że nic nie zjadł
ja gotuję to co on lubi, bo wiem że zje, i staram się na maksa przemycić co się da

trzeba próbować

a o słodyczach, to chyba możecie ty i twoja żona zadecydować, a nie babcie

[Malroy]

[Ania D.]

Malroy, ja bym wyrzuciła z domu dzemy sklepowe. Tam jest tak duzo cukru, chemii i tak mało owoców (czasem tylko 10%), że nie warto tego absolutnie podawać dzieciom. To nie ma żadnej wartości odżywczej, a jeszcze zabiera z organizmu witaminy i minerały. Przy ustawionym na słodkie (b. słodkie) smaku dziecko nie będzie chciało jeść tego, co ma delikatny smak (warzywa). Nie jestem też zwolenniczką kotletów dla maluchów.
Warto, by w domu nie było rzeczy, których nie chcemy podawać dzieciom.
Spróbuję juto zrobic jakąś pastę marchewkową, może z wiórkami, może córce by smakowała. Postaram się pomyśleć na kilkoma potrawami dla dziecka, może coś by smakowało. Na pewno warto zaczynać od marchewki, bo jest słodka i nie ma intensywnego, charakterystycznego smaku.
Myślę,że warto poruszać delikatnie tematy związane z jedzeniem, np. przy okazji czytania książek. Ja czytam teraz Franklina, w jednej Franklin mówi, że nie lubi brukselki. Pawełek, który do tej pory jadł ją chętnie, też zaczął mówic, że jej nie lubi. Od tej pory czytam już inną wersję: Franklin zajada się brukselką i dziękuje opiekunce za jej ugotowanie. To nie może być oczywiście natarczywe, ale takie delikatne przemycanie i pochwała z ust ulubionych bohaterów zdrowego jedzenia. Warto też chwalić córkę za zjedzenie czegoś zdrowego i chwalić ją potem przy dziadkach (lub prosić - jak córka nie słyszy- bo potem dziakowie sami mówili z uznaniem, że dziecko cos slicznie zjadło).

[alcia]

Ja też małej Kai przemycałam zawsze to czego nie chciała zjeść w notmalnej postaci - w formie kotletów, pulpecików, kulek, placuszków... W takiej formie wszystko zjadała!

[Ania D.]

Bardziej podobają mi sie pulpety czy kulki (takie przygotowywane na parze lub w piecyku), ale nie jestem za tym, by warzywa były tylko w postaci kotletów. Nie chciałabym przyzwyczajać dziecka, że zawsze na obiad jest kotlet, u nas gości b. rzadko, najczęściej wtedy, gdy są goście, a tak to sporadycznie.

[magdusia]

moje dziecię z kolei nie przepada za surówkami,choć kiedyś lubiła
macie może na to jakiś patent?

[YolaW]

Faktycznie coś w tych kotletach jest. Mój siostrzeniec raz u mnie zajadał się kotletami z czerwonej soczewicy a jak się następnego dnia dowiedział, że w lodówce jest ostatni to go musiał mieć!! Ogólnie bardzo ładnie je warzywa, ale te kotlety to był hit.

[ Dodano: 2007-12-27, 23:15 ]

[Ewa]

[bajka]

[strzeszynek]

[YolaW]

strzeszynek czas zacząć wychowywać brata

[strzeszynek]

szwagra. obawiam się, że nic to nie da

[moTyl]

tak na dobrą sprawę to niektórzy ludzie nawet nie mają pojęcia, po prostu nie zdają sobie sprawy, że robią dzieciom krzywdę

pomijam skrajne przypadki, jak ten wspaniały pomysł na żywienie 9 miesięcznego dziecka, a mam na myśli przeciętne mamy, z których wiele czyta, żeby się dowiedzieć jak postępować - tylko w przeróżnych, nawet polecanych, książkach różne rzeczy są napisane np. o wprowadzaniu mięsa do diety, jest napisane, że od któregośtam miesiąca można i żadne informacje o antybiotykach i sterydach w nim zawartych nie są podane... nie każda mama trafi na odpowiednią literaturę (lub wegedzieciaka ) zresztą nie chodzi mi tylko o mięso, ale także o stosowanie kasz i innych zdrowych rzeczy. i potem powstają stereotypy, że monte to takie zdrowe, że na codzień to się jada ziemniaki i kotlet itd.

[Lily]

I dziecko koniecznie musi jeść biszkopciki, herbatniki itp.

[ketsisu]

Dlatego ważne jest uświadamianie, nawet nie nastawianie na wegetarianizm, przecież dziecko to nie byle co.... A że niektórym trudno do rozsądku przemówić... Cóż, za parę lat się okaże, co wynika z takiego odżywiania

[sylv]

[Lily]

jedzenie na uspokojenie

[eenia]

A mój Franek znany żarłok i wszystkożerca ( wege ma sie rozumieć ) który to co pół godziny mówił "może byśmy coś zjedli" i który od 13 miesiąca życia jadł sam, po skończeniu 3 roku życia odmienił się, większość potraw nagle mu nie smakuje, je malutko i niechętnie, nawet jego ulubione wcześniej hity tylko posmakuje i nie zjada wszystkiego, trzeba go namawiać do jedzenia co wcześniej NIGDY nie miało miejsca. Chleb teraz jak je, to zostawia skórkę doprowadzając mnie tym do szewskiej pasji, a i nagle karmić czasami go trzeba bo w przeciwnym razie nic nie zje. Ciężko mi do tej zmiany przywyknąć

[ań]

eenia, u nas też trochę podobnie Jaga jak skończyła rok jadła już samodzielnie i od zawsze w wielkich ilościach, nigdy nie musiałam Jej namawiać...teraz czasem ma odpały, że nie chce jeść sama alboo nie chce czegoś jeść bo Jej to "nie wygląda"...

[Malati]

[eenia]

No nie wiem, młodsza siostra je sama.... myślę, że to chyba taki okres....chociaż kto wie... mam wrażenie ze poprostu stracił apetyt, nawet się martwiłam, że to może jaikś objaw chorobowy, ale ponoć wszystko z nim ok.

[dynia]

[Agnieszka]

Ada na samym początku swojej jedzeniowej drogi nie była dobrze żywiona. Znała smak sztucznego mleka, było trochę słoików dla dzieci, lubiła rzeczy z białej mąki, słodycze i to co słodkie. Była niejadkiem moimi warzywnymi zupami pluła (kilka razy nawet gdy babcia chciała wcisnąć na siłę wymiotowała). Miała swoje ulubione smaki od zawsze np jabłko żywe a marchewka ze słoiczka. Oczywiście karmiłam bo gdyby nie była karmiona nic by nie zjadła. Na szczęście u nas domowo (ja i rodzice jada się dużo warzyw). Śmiesznie wygląda pobyt w sezonie na działce bo moje dziecko podchodzi do krzaka i zjada jak leci pomidory, maliny, poziomki, paprykę itp.
Smaki jej się zmieniają kiedyś b lubiła dynię, paprykę, kapustę kiszoną itp a teraz nie chce ich jeść.
Wiele rzeczy zmieniłyśmy, dziadki też już wyedukowane (w paczce świątecznej - słodyczowej były orzechy, daktyle, gorzka bio czekolada bez cukru, melon, ananas, mandarynki), nawet mój wuj nie przywozi jej słodyczy
Lubi kiełki, warzywa, owoce (kalafiora wcina na surowo, melon bardziej ja kreci niż arbuz, sałata najlepiej lodowa, kapusta czy biała czy czerwona to na surowo, żywe ogórki tylko z grządki od dziadka itp)
Wiele nawyków to babcie i przedszkole. Na szczęście lubi strączki, pestki, rzeżuchę, szczypiorek (pietruszkę i koperek trzeba przemycać)
Gdy robimy zakupy uczestniczy w nich i może wybierać, czipsy pozwalam na urodzinach ale po zjedzeniu kilku pasuje a jak są owoce to je wybiera). B lubi krupnik z jaglanej to zasługa przedszkola obecnego, tam zjada również surówkę z pora. Wakacyjnie pozwalam np na frytki.
Jedzeniowo bardzo się zmieniła choć wiem, że wiele jeszcze można poprawić.
Mówię jej o jedzeniu, sama wie, że cytrusy to okazjonalnie, jak czegoś nie zna to pyta czy może. Posiłki często robimy wspólnie jak są kanapki kroję odrywam a Ada wyjmuję różne warzywa na wspólny talerz i wówczas może wybierać co nakłada dla siebie często też robi dla mnie zestawy.
Jak chwalę za zjedzenie, to staram się nie mówić np jak ślicznie zjadłaś. W zamian jest: lubię jak łyżka czy widelec stuka o naczynko, miło mi gdy widzę taką niespodziankę. Wówczas Ada sama podkreśla zobacz jak ładnie zjadłam itp. Wyjazdowo, gdy np wykupujemy posiłki nalegam na jedzenie i bywa, że karmię bo nie zawsze mamy możliwość czy czas na to by przygotować zastępstwo obiadu.

Ada ma świadomość że jesteśmy wege, wie, że gdy jest np podziębiona jest reglamentacja pewnych produktów, że różne osoby (np dziadkowie) jadają inaczej niż my, że pijamy soki od miłego pana (tam gdzie kupujemy różne produkty wege), nawet sama powiedziała Pani u której kupuję herbaty i kawę a kiedyś dostawała lizaka, że teraz już nie będzie ich jadła (powiedziała sama bo jak idziemy na bazar robić zakupy to tam się idzie pogadać, w zamian obecnie dostaje kubki, herbatę owocową a przed świętami ananasa i orzechy)
Jakiś czas temu po pobycie dziadka zauważyła cukier w cukiernicy i była zdziwiona że jest. Jak pisałam wyżej b lubi niektóre potrawy przedszkolne albo robione przez znajomych (np sajgonki, kasze i ciasta wg Gaji, tartę Dorotato ze szpinakiem, barszczyk, pieczarkową lub placki mojej mamy, tort naleśnikowy Pepperów.........)
Nam b pomógł odwyk cukrowy i ścisła dieta candidowa.

[Malati]

[Agnieszka]

uprzedzam, że odwyk cukrowy nie jest łatwy (no u nas do takich się zaliczał)

Są momenty gdy Ada je ładnie i takie, że nie je. Nawet w przedszkolu zgłaszano ten fakt a sporo donosiłam więc były to rzeczy lubiane). Wiem, że Ada b reaguje na pewne sytuacje emocjonalne i wówczas z jedzeniem jest kiepsko.
Nie mniej są dni zarówno takie, że jedzenie nie wchodzi i takie, że ja wchodzę lub babcia jeśli tam jest co chwilę do kuchni (przedszkolne jest to prośba o dokładki). Gdy upał jada mniej, gdy chora jest podobnie.